Мои друзья говорят мне: "Не худей!"

Мои друзья говорят мне: "Не худей!" фотографии с сервиса Мои друзья и я все время зациклены на идеальной девушке, искрящейся, очаровательной и в то же время...нереальной. По мере того как проходят зрелые годы, и тело начинает выдавать свою естественную молодость, начинает сталкиваться определенный код: "Не худей!" И этот код: "Ты не можешь быть таким худым!" И дело не только во внешности: это вопрос факта. Избыточный вес-это серьезная проблема со здоровьем, и она требует решения, которое позволит избежать появления импотенции. Поэтому в погоне за красотой некоторые остается внутреннее желание: быть нормальным. К сожалению, просто нет другого выбора, кроме как следовать диктату кодекса человека с избыточным весом. И дело тут тоже не во внешности: люди с избыточным весом гораздо чаще страдают гипертонией, нарушениями обмена веществ, желудочно-кишечными расстройствами и заболеваниями головного мозга. Поэтому люди, которые следуют диете, основанной на искусственных макросоциальных элементах, которые не являются оптимальными, но, по крайней мере, разумными, ведут себя соответственно.Постоянный страх перед ожирением.Многие люди начинают свой день с сильной тяги к углеводам: хлебу, сладостям, выпечка. Но это ненормально. Когда тело сталкивается с таким искушением, оно начинает жаждать большего количества энергии, отдыха от нагрузки, отдыха от невыносимой боли и страданий. Речь идет не о том, чтобы быть полным, а о том, чтобы поддаться искушению. Достаточно поддаться искушению таким образом, чтобы оно не спровоцировало приступ тошноты, но и не привело к рецидиву в порочный круг лишнего веса.Потребность в постоянном стрессе.Стресс - враг красоты. Так или иначе, в ежедневной борьбе за существование какая-то часть нас это влияет. Даже просто думать о неприятном опыте-это повод избавиться от вредных привычек. Однако думать об этом в таком свете тоже, мягко говоря, вредно. Если мы постоянно думаем о том, как плохо обстоят дела и как сильно мы сожалеем о них, очень трудно изменить модель поведения. Чем больше мы стараемся, тем больше забываем об удовольствии, тем меньше времени остается для себя. В результате у тела остается еще меньше энергии, и чем больше мы боремся, тем меньше времени у нас остается на физические нагрузки. Чем больше мы забываем, тем меньше у нас остается, и тем быстрее мы идем. Чем больше мы боремся, чем меньше у нас остается, тем быстрее мы идем. Эта статья носит исключительно информационный характер. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этой информации.Если вам понравилась наша статья, мы будем рады, если вы поделитесь ею на своих страницах в социальных сетях.